草榴社區
» 您尚未
登錄
註冊
|
搜索
|
社區服務
|
银行
|
邀请注册
|
幫助
社區服務
.:.
草榴社區
»
技術討論區
»
睡眠乃健康第一大要务，大家都来分享一下自己的睡眠质量吧
＜
上一頁
1
2
3
4
下一頁
＞
回帖
發布主題
本頁主題:
睡眠乃健康第一大要务，大家都来分享一下自己的睡眠质量吧
字體大小
寬屏顯示
只看樓主
最新點評
熱門評論
時間順序
这是个问题啊
級別：
風雲使者 ( 13 )
發帖：
46293
威望：
4675 點
金錢：
219 USD
貢獻：
60575 點
註冊：
2021-01-01
赞(4)
|
資料
短信
推薦
編輯
感谢分享
TOP
Posted:
12-02 12:59
引用
|
點評
贵阳
級別：
天使 ( 14 )
發帖：
75941
威望：
92593 點
金錢：
999999816 USD
貢獻：
2000000 點
註冊：
2013-06-29
赞(3)
|
資料
短信
推薦
編輯
三十以后睡眠一般，可能每天脑子想太多事！
------------------------
草榴最靓的仔
點評
TOP
Posted:
12-02 10:31
引用
|
點評
沉睡的木玛
級別：
風雲使者 ( 13 )
發帖：
46293
威望：
4675 點
金錢：
218 USD
貢獻：
60575 點
註冊：
2018-11-16
赞(3)
|
資料
短信
推薦
編輯
谢谢分享
TOP
Posted:
12-02 12:59
引用
|
點評
我是誰
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
2537
威望：
359 點
金錢：
4331 USD
貢獻：
42000 點
註冊：
2012-03-23
赞(2)
|
資料
短信
推薦
編輯
有打呼噜治好的聚聚吗 打呼噜困扰我
點評
TOP
Posted:
12-02 10:40
引用
|
點評
我可以插嘴吗
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
4408
威望：
627 點
金錢：
11855 USD
貢獻：
3641 點
註冊：
2022-07-15
赞(1)
|
資料
短信
推薦
編輯
看到睡觉。我想错了
點評
TOP
Posted:
12-02 10:39
引用
|
點評
似淼非水
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
378
威望：
53 點
金錢：
8493 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2020-09-05
赞(1)
|
資料
短信
推薦
編輯
你这还叫睡眠好啊，给你推荐个朱雀汤长期喝。睡眠会更好。
點評
TOP
Posted:
12-02 10:40
引用
|
點評
鸭打鹅
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
37213
威望：
3685 點
金錢：
48 USD
貢獻：
16123 點
註冊：
2022-02-02
赞(1)
|
資料
短信
推薦
編輯
支持发帖
TOP
Posted:
12-02 12:59
引用
|
點評
xixi1991
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1157
威望：
120 點
金錢：
181847 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2015-04-18
赞(1)
|
資料
短信
推薦
編輯
睡觉
TOP
Posted:
12-02 15:37
引用
|
點評
jnnctt
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
3431
威望：
634 點
金錢：
4876 USD
貢獻：
760 點
註冊：
2016-05-23
赞(1)
|
資料
短信
推薦
編輯
我睡眠质量不错 晚上可以睡七八个小时 午休睡约半小时
TOP
Posted:
12-02 20:48
引用
|
點評
懂个球
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
11870
威望：
958 點
金錢：
17738 USD
貢獻：
99999 點
註冊：
2021-08-19
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
谢谢分享
TOP
Posted:
12-02 10:39
引用
|
點評
受困北平城
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
7313
威望：
735 點
金錢：
36661 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2011-06-06
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
不喝醉睡不着，吃过一段时间安眠药。从半粒，到两粒，再到三粒加半瓶酒，就再不吃了。睡前小酌几杯，听个音频睡四五个小时。没心气玩，没闲钱耍，基本没有两性生活，每天自己解决生理冲动。有饭就吃点，没有一两天只喝点水就打发了，三十九活的像九十三。
點評
TOP
Posted:
12-02 10:49
引用
|
點評
狂飚青骑士
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
10765
威望：
1082 點
金錢：
2049 USD
貢獻：
4566 點
註冊：
2015-01-29
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
现在一个手机，让很多人失眠。
TOP
Posted:
12-02 10:51
引用
|
點評
廉价棒棒糖
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
5646
威望：
570 點
金錢：
26569 USD
貢獻：
377 點
註冊：
2022-10-24
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
感谢分享
TOP
Posted:
12-02 11:08
引用
|
點評
Fuckristan
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
3974
威望：
401 點
金錢：
12023 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2009-07-29
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
晚上10点到11点之间关灯安静睡觉，保持心情放松不要想太多，自然能睡着，白天不要睡太多，早上7点起床。
點評
TOP
Posted:
12-02 11:09
引用
|
點評
两条道
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
535
威望：
91 點
金錢：
7057 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2024-02-09
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
一般般，只是每日凌晨会醒，持续1小时。
TOP
Posted:
12-02 11:09
引用
|
點評
往生咒
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
680
威望：
89 點
金錢：
1136 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2024-08-20
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
0点之前没睡过觉
TOP
Posted:
12-02 11:27
引用
|
點評
莲香西欲
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
9181
威望：
630 點
金錢：
20804 USD
貢獻：
1188 點
註冊：
2024-02-01
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
睡眠质量
TOP
Posted:
12-02 11:31
引用
|
點評
alexbobbyleo
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
185
威望：
19 點
金錢：
1657 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2023-08-13
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
手机不要带进卧室。带手纸。
TOP
Posted:
12-02 11:48
引用
|
點評
acepilot
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
3048
威望：
554 點
金錢：
15203 USD
貢獻：
9900 點
註冊：
2023-11-07
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
基本秒睡
每天中午12点傍晚7点会困，但是不感觉累
中午会睡1hr，傍晚就运动抵抗睡意
早上闹钟一响秒起
------------------------
%
TOP
Posted:
12-02 12:00
引用
|
點評
只看不说ok
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
1090
威望：
161 點
金錢：
2481 USD
貢獻：
0 點
註冊：
2019-04-07
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
1024
TOP
Posted:
12-02 13:01
引用
|
點評
卜小星
級別：
精靈王 ( 12 )
發帖：
14890
威望：
1523 點
金錢：
184622 USD
貢獻：
26 點
註冊：
2019-08-15
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
羡慕睡眠好的
TOP
Posted:
12-02 13:34
引用
|
點評
湿巾不够用
級別：
聖騎士 ( 11 )
發帖：
1907
威望：
396 點
金錢：
68218 USD
貢獻：
24313 點
註冊：
2022-04-12
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
感谢分享
------------------------
y
TOP
Posted:
12-02 13:48
引用
|
點評
蛋糕唇高
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
2329
威望：
343 點
金錢：
3070 USD
貢獻：
9 點
註冊：
2024-06-06
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
睡眠不够
TOP
Posted:
12-02 15:40
引用
|
點評
制杖大湿
級別：
騎士 ( 10 )
發帖：
3936
威望：
459 點
金錢：
109966 USD
貢獻：
208 點
註冊：
2017-12-12
赞(0)
|
資料
短信
推薦
編輯
深度睡眠偏少
浅度睡眠偏多
手环啥的都是这个结论，但其实也是这样
TOP
Posted:
12-02 15:51
引用
|
點評
＜
上一頁
1
2
3
4
下一頁
＞
.:.
草榴社區
»
技術討論區
電腦版
手機版
客戶端
DMCA
用時 0.01(s) x2,
12-23 17:19